การผ่าตัดต้อกระจกราคาดีควรเลือกคลินิกอย่างไร

ต้อกระจกเป็นภาวะที่เลนส์ตาขุ่นมัว ทำให้มองเห็นไม่ชัดเจน การผ่าตัดต้อกระจกเป็นวิธีรักษาต้อกระจกที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยให้ผู้ป่วยมองเห็นได้ชัดเจนขึ้นโดยไม่ต้องใส่แว่นหรือคอนแทคเลนส์อีกต่อไป 

เคล็ดลับดูแลผิวหน้าในช่วงฤดูฝน

หลายๆ คน ต่างก็เข้าใจว่าในช่วงฤดูฝนนั้นรังสียูวีจะมีน้อยกว่าช่วงฤดูร้อน หรือเชื่อว่าผิวหน้าคงจะไม่ขาดความชุ่มชื้น เพราะหน้าฝนมีความชื้นในอากาศค่อนข้างเยอะอยู่แล้ว ซึ่งขอบอกเลยว่าสภาพากาศที่เปลี่ยนแปลงนี่แหละที่ส่งผลให้ผิวของเราปรับตัวไม่ทันตามสภาวะอากาศที่เปลี่ยนไปอย่างฉับพลัน ผลที่ตามมาก็คือ ปัญหาสิว ผิวแห้งลอก และผื่นคันนั่นเอง วันนี้จะมาบอกเคล้ลับช่วยดูแลผิวหน้าในช่วงฤดูฝนกันเลย อย่าละเลนครีมกันแดด เชื่อแน่ว่าหลายคนเข้าใจว่าในช่วงฤดูฝนนั้นรังสียูวีจะน้อยกว่าในช่วงฤดูร้อน ซึ่งก็อาจจะมีน้อยกว่าแต่ก็ไม่ใช่ว่าไม่มีเลย เพราะการที่เราไม่เห็นแดด […]

เหตุผลที่ควรจัดเลี้ยงที่ระยอง

การจัดเลี้ยงนอกสถานที่เป็นทางเลือกยอดนิยมสำหรับผู้จัดาน โดยแต่ละคนก็มักเลือกการจัดเลี้ยงนอกสถานที่ด้สยเหตุผลหลักๆคือเรื่องบรรยากาศ และประสบการณ์ใหม่ๆ ที่หาไม่ได้จาดห้องสี่เหลี่ยมในโรงแรม ทั้งนี้สถานที่ที่่ผู้คนนิยมที่สุดก็คงหนีไม่พ้นการจัดเลี้ยงตามทะเลหรือตามชายหาด ซ่ึ่งสถานที่เหล่านี้ต้องอาศัยการหาโลเคชั่นที่ไม่วุ่นวายจนเกินไป และยังได้สัมผัสไวบ์ของความเป็นทะเล โดยหนึ่งในนั้นก็คืือการจัดเลี้ยงระยอง นั่นเอง  ทำไมจัดเลี้ยงนอกสถานที่ทั้งที ต้องที่ระยอง? ระยอง ตั้งอยู่บนชายฝั่งตะวันออก เป็นจุดหมายปลายทางที่ดีในการพิจารณาจัดงานจัดเลี้ยงนอกสถานที่ ด้วยความสวยงามทางธรรมชาติและการเข้าถึงได้ง่าย […]

พฤติกรรมการขับขี่ที่ไม่ปลอดภัยและไม่แนะนำให้ทำ

ประกันภัยรถยนต์มีหลายประเภท และอาจทำให้สับสนในการเลือกประกันภัยรถยนต์ที่เหมาะสม สิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องทำคือทำให้แน่ใจว่าคุณได้รับการคุ้มครองอย่างเพียงพอ แม้ว่าความคุ้มครองบางแผนนั้นอาจจะมีราคาแพง แต่ก็คุ้มค่าที่จะรู้ว่าคุณได้รับการคุ้มครองทางการเงินในกรณีที่เกิดอุบัติเหตุ เลือกซื้อและเปรียบเทียบราคาเพื่อรับข้อเสนอความคุ้มครองที่ดีที่สุดที่คุณต้องการ มีปัจจัยต่าง ๆ มากมายที่จะมีผลในการคำนวณอัตราประกันรถยนต์ของคุณ รวมถึงอายุ ประวัติการขับขี่ และประเภทของรถที่คุณขับ หากเป็นรถเก่าหน่อยก็อาจจะเลือกเป็นประกันชั้น 3 พลัส […]

รู้ก่อนซื้อ! วิธีการเลือกซื้ออาหารสำเร็จรูปอย่างไร ให้มีความปลอดภัยในระยะยาว

ต้องยอมรับเลยว่าในปัจจุบันทุกท่านต่างชื่นชอบความสะดวกสบายเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องใดก็แล้วแต่ และในเรื่องของการรับประทานอาหารเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ทุกท่านให้ความสำคัญเป็นอย่างมาก และในปัจจุบันมีอาหารสำเร็จรูปจำหน่ายอยู่มากมาย แถมยังมีผู้บริโภคเพิ่มจำนวนมากขึ้นในทุก ๆ วัน ดังนั้นผู้ประกอบการส่วนใหญ่จึงพยายามหากลยุทธ์เพื่อที่จะดึงดูดความสนใจให้ผู้บริโภคซื้อสินค้าของตนเอง ดังนั้นในส่วนนี้จึงอยากมาแนะนำผู้บริโภคทุกท่านควรเลือกซื้ออาหารสำเร็จรูปอย่างไรให้มีความปลอดภัยต่อร่างกายในระยะยาวมากที่สุด วิธีเลือกซื้ออาหารสำเร็จรูปอย่างไร ให้ปลอดภัยมากที่สุด 1. ดูวันเดือนปีที่ผลิตเป็นอย่างแรก: ทุกท่านคงจะทราบกันเป็นอย่างดีอยู่แล้วว่า อาหารสำเร็จรูปเป็นอาหารที่สามารถเก็บเอาไว้ได้ค่อนข้างนาน […]

อาหารโซเดียมสูง ที่ทุกท่านควรหลีกเลี่ยงหรือรับประทานให้น้อยที่สุด

ทุกคนรู้หรือไม่ว่าโดยปกติแล้วร่างกายของผู้ใหญ่ต้องการโซเดียมเพียง 1,500 มิลลิกรัมต่อวันเท่านั้น และหากในหนึ่งวันร่างกายได้รับปริมาณโซเดียมที่มากกว่า 2,300 มิลลิกรัมต่อวัน จะถือว่าร่างกายได้รับพลังงานโซเดียมมากเกินไป ดังนั้นจึงควรลดปริมาณโซเดียมลง เพื่อที่จะช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีขึ้น  ทั้งนี้โซเดียมจะไม่ได้อยู่แค่ในเกลือ หรือเครื่องปรุงที่มีรสเค็มอย่างเดียวเท่านั้น แต่อาหารประเภทอื่น ๆ จะมีโซเดียมเช่นเดียวกัน แต่จะมีปริมาณที่มากน้อยเพียงใดจะขึ้นอยู่กับประเภทของอาหารเหล่านั้น […]

อาหารอีสานมีเมนูที่น่าทานอะไรบ้าง

ในปัจจุบันนี้เรื่องของการทานอาหารอีสานนั้นก็เป็นเรื่องหนึ่งที่สำคัญอย่างมากมายที่สุดเลยที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสนใจกันอย่างที่สุดเพราะว่าอาหารอีสานนั้นก็เป็นเมนูที่ทานได้ง่ายและก็มีให้เลือกทานทั่วไปเลยแต่ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับรสชาติและฝีมือของแต่ละคนด้วยว่าจะมีฝีมืออย่างไรบ้าง ต้องบอกเลยว่าในเรื่องของอาหารอีสานนั้นก็เป็นเรื่องที่ดีเพราะเราก็จะได้ทานของที่มีความแปลกใหม่และที่มีความเผ็ดให้กับตัวเราเองได้อีกด้วยและเรื่องนี้หากเราได้รู้จักที่จะใส่ใจแล้วก็จะช่วยทำให้เรานั้นเกิดความสุขที่สุด ทุกๆอย่างในตอนนี้เรื่องของอาหารอีสานนั้นก็จะมีเมนูที่สำคัญๆเลยได้แก่เมนูส้มตำซึ่งต้องบอกเลยว่าเมนูส้มตำนี้ก็จะมีเมนูที่จำอย่างมากเลยขึ้นอยู่กับว่าเราจะสั่งอะไรไม่ว่าจะเป็นเมนูส้มตำปู ส้มตำไทย ส้มตำข้าวโพด ตำป่า คือเรียกได้ว่าสารพัดที่จะเป็นเมนูตำได้เลยขึ้นอยู่กับตัวเราเองว่าเราอยากทานอะไร และต่อมาก็จะเป็นเมนูลาบและน้ำตกซึ่งจะเป็นลาบเป็ด ลาบไก่ ลาบก้อย ลาบเนื้อ ลาบคอหมูย่างก็สามารถที่จะสั่งได้อีกเช่นกัน ในส่วนเมนูน้ำตกนั้นก็เหมือนกันกับเมนูลาบสามารถที่จะเลือกสั่งได้อย่างมากมายเลยและเรื่องนี้จึงเป็นเรื่องที่ดีอย่างมากที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสนใจกันอย่างที่สุดเพราะอย่างน้อยการที่เราได้เลือกทานอาหารอีสานก็จะทำให้เราได้ลองรสชาติใหม่ๆอย่างมากมายเลย เพราะฝีมือของการทำอาหารอีสานของแต่ละร้านนั้นก็จะมีฝีมือที่แตกต่างกันอยู่แล้ว ด้วยรสชาตินั้นเอง […]